Alors avec mon blender je ne fais pas réellement de smootie mais plus des milk shak, en fait ça c'est plus l'été avec des fruits rouges (fraises, framboises, mures seule ou en mélange) et du yaourt et on mixe le tout.
Sinon les pommes, poires ou autres cuit et dans le blender pour une compote bien fine.
Et maintenant comme dit Nanouche c'est plutôt la periode des soupes : recettes = tout ce que tu trouves comme légumes à faire cuire puis à mixer.
J'aime beaucoup la soupe au potimaron, malheureusement pour moi il n'y en avait pas hier à auchan et l'arrivage était fermé..pfff
Sinon la simple soupe poireau, pomme de terre, céléri, navet, carotte, courgette, haricot vert, oignon...le but du jeu étant d'avoir beaucoup de légume, on peut refaire cette soupe éternellement en fonction des proportions toujours au pif, elle n'aura jamais le même gout.
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